禁止恶霸:养育有同情心和自信的孩子

欺负伤害。 这也是压力的症状和产物:压力大的孩子往往会被欺负,而被欺负的孩子会变得恐惧,焦虑和压力大。 在整个生命中,研究表明,欺凌者更容易酗酒和滥用药物,遭受暴力或虐待,并且触犯法律。 受欺凌的受害者在以后的生活中遭受焦虑,沮丧甚至自杀的风险要比其他人高得多。 您如何防止孩子被欺负或被欺负?

培养孩子富有同情心和自信是一个好的开始。 从两岁左右开始,孩子开始为可能会悲伤的其他人提供安慰。 在整个学前班中,他们对他人的感受,公平与对与错的理解以及表达友善与关怀的能力不断增强。 通过与他人讨论善良和宽容的重要性,建模,表现和赞扬善良和尊重的行为,并教导孩子言行举止重要,从说好话到帮助有需要的其他人,来鼓励孩子的同情心。

要帮助孩子变得自信并更好地应对可能的欺凌行为,首先要建立自尊心和增强能力。 鼓励孩子的学习和成就,并称赞他或她。 教您的孩子站高并看着别人。 从与学龄前朋友一起玩耍到与孩子喜欢的学校外的家人,朋友和孩子共度时光,为孩子创造社交成功的机会。 如果您的孩子与另一个孩子有问题,请使用角色扮演方法来管理情况并与老师进行交流。

歧视与压力美国心理学协会(American Psychology Association)最近的一项研究发现,基于种族,种族,性取向,性别,残疾或年龄的歧视是造成压力水平和健康问题的主要因素。 为平等而奋斗和抵制歧视(一种欺凌形式)是树立对孩子们的自尊和授权的一种重要方式。

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