孩子们享受酸奶的5种有趣方式

酸奶蘸酱

当涉及零食时,很容易掉入预先包装的陷阱中。 幸运的是,有一种成分可以单独使用或可以用来制作有趣和健康的零食:酸奶!

我的孩子喜欢酸奶。 它具有很大的健康益处,也很美味! 它具有“有益细菌”,有助于消化,是钙的良好来源。

酸奶用途广泛,可用于多种食谱,从主菜到甜​​点。 这是让孩子们享用酸奶的五种简单方法!

 

酸奶管

  1. 用酸奶原味蘸水果,椒盐脆饼或饼干。
  2. 制作水果冰沙时,请加入4盎司的酸奶,使它们特别滑腻可口!
  3. 将酸奶与谷物,格兰诺拉麦片或水果分层,制成冻糕。
  4. 将草莓去核,放入酸奶中,然后单独享用!
  5. 冷冻酸奶管以获得奶油状的冷冻食品。 在早餐时为他们服务,孩子们会觉得自己在吃冰淇淋!

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