健康蜂蜜柠檬水食谱

在洛杉矶,果树很丰富,您离家人或拥有柠檬树的邻居都不远。 一袋又一袋的柠檬通常会出现在我家门口,我永远也不会拒绝! 用尽所有柑桔的好方法是制作柠檬水!

自制柠檬水是提神醒脑的美食,也是让孩子们参与厨房活动的一项有趣活动。 为了减少糖分但仍保持甜度,蜂蜜是一种美味的替代品。

材料:

1 / 2杯蜂蜜

1-1 / 2杯热水

1杯鲜榨柠檬汁

1杯冰块

 

将蜂蜜和热水一起搅拌直至蜂蜜溶解。

加入柠檬汁,搅拌均匀。

放凉,然后倒在冰上即可食用。

 

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